🎯 Distracciones y foco
El éxito en cualquier cosa siempre se reduce a esto: concentración y esfuerzo. Nosotros controlamos ambos.
Hace tiempo que quería escribir sobre este tema.
Levantarse a las 6:00 de la mañana, realizar tus hábitos mañaneros, ir al gimnasio y empezar tu día con energía. Suena bien, eh?
Cuando las personas nos proponemos algo, tendemos a motivarnos de manera excesiva en las primeras 2 horas y, a medida que pasa el tiempo, esa motivación va disminuyendo. 📉
Cuando llega el final del día, incluso nos planteamos si de verdad nos vale tanto la pena madrugar y realizar esos hábitos.
Por otro lado, iniciamos con entusiasmo una formación o indagamos sobre temas de interés con la voluntad de convertirnos en expertos del tema.
Con el tiempo, perdemos esa fuerza de voluntad para continuar con esa formación.
¿Y la de oportunidades que dejamos por el camino qué?
Debemos estar por encima de todo esto.
Se trata de marcar objetivos a gran escala, desarrollar tareas que nos acerquen a estos y hacer lo necesario para ir marcando los ✅.
Get in, be intense, execute on it and get out.
Cuando somos jóvenes pensamos que tenemos las respuestas a todo y con suerte pillamos la mitad de las cosas.
Necesitamos mantener el foco y dar lo mejor que tengamos en cada acción que realizamos. A nivel profesional, personal y deportivo.
Desarrollar nuevas habilidades, aprender nuevas herramientas, mejorar nuestra comunicación, conocernos mejor a nosotros mismos…
“Todos los éxitos comienzan con la autodisciplina. Comienza contigo.” – Dwayne Johnson
Os animo a usar métodos de organización como Time Blocking o herramientas como Airtable o Notion. Hablaré de ellas en otra ocasión. ⚙
Hoy lo dejamos aquí, como siempre un placer. ¡Hasta la próxima! 👋🏼
Este vídeo me ha motivado mucho siempre. ¡Os animo a echarle un vistazo! 👇🏼